Zawodnicy dobrani w trójki.
1)
boczny podaje do środkowego, ten odwraca się z piłką i podaje do drugiego
bocznego. Po wyznaczonym czasie zamiana pozycji.
2)
boczny podaje do środkowego, ten mu odgrywa, a boczny posyła drugie podanie do
drugiego bocznego, zamiana pozycji dwóch pierwszych zawodników.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz